3 ejercicios que te ayudarán a mejorar la postura y prevenir molestias en la espalda

3 ejercicios que te ayudarán a mejorar la postura y prevenir molestias en la espalda. Permanecer sentado por largos tiempos y no es bueno para la salud.
Muchos son los que tienen que permanecer sentados largos tiempos y esto no es bueno para la salud.

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