Viviane Sampaio - Tacharam!!!! Já adiantando pra vocês a programação de Treinos da semana. 👊🏻🙏👏🏻👏🏻👏🏻 essa semana vamos focar em Treinos para Ganhar MASSA MAGRA em casa, isso mesmo isso é possível

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Três Exercícios para você começar Corrigir sua Diástase.

Treino Braços

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