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Leg press: como fazer, benefícios, músculos usados e mais

By A Mystery Man Writer

Apesar do leg press ser um exercício com execução relativamente simples, existem vários detalhes que podem fazer a diferença ao estimular os músculos das

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Hipertrofia • Página 45 de 58 • Tudo sobre musculação [treino, dieta e suplementação, ganho de massa muscular, perda de gordura e mais]

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