Beneficios de hacer ejercicio en la salud física y mental – Bupa

¿Sabes que hacer ejercicio, además de ser bueno para tu corazón, previene otras enfermedades como cáncer, diabetes y osteoporosis? Bupa te lo cuenta.

La importancia del ejercicio para la salud física y mental

Por qué es importante realizar actividades a solas?, BIENESTAR, a solas

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Trabajo Ef, PDF, Obesidad

Puede el deporte reducir el riesgo de Alzheimer?

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Ministerio de Salud - ⛹️‍♂️🚴‍♀️ 💪 Ser activo trae muchos beneficios a la salud física y mental. Contribuye a prevenir enfermedades y a vivir con más energía y bienestar. ¡Vamos a realizar

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Actividad y ejercicio

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