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21 alimentos ricos em vitamina C (e quantidade recomendada) - Tua Saúde

By A Mystery Man Writer

Os alimentos ricos em vitamina C, como morango, laranja e limão, ajudam a fortalecer as defesas naturais do corpo, porque contêm antioxidantes, ajudando a combater os radicais livres e evitando a instalação de doenças. Veja lista dos 21 alimentos ricos em vitamina C e a quantidade recomendada

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Vitamina C – O que é, Propriedades e Benefícios - Blog de Fitness, Nutrição, Saúde e Desporto

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