By A Mystery Man Writer
El ejercicio es una de las formas recomendadas para reducir el estrés y la ansiedad. Debido a que muchos países se han puesto en cuarentena para tratar de frenar la expansión del nuevo coronavirus, decenas de miles de personas ahora se encuentran en sus casas sin posibilidad de realizar sus actividades diarias.
Yoga Para la Ansiedad - Calma sus Nervios
Yoga para la ansiedad: 11 posturas fáciles para relajarte y controlarla
El Comercio
Posturas de yoga para la ansiedad mujer joven practicando yoga pose mujer entrenamiento fitness
cdn./eldestape/082020/159663261783
La gurú del bienestar Xuan Lan da las claves para gestionar el estrés haciendo yoga
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F306%2F3a6%2F5cb%2F3063a65cb2a31b8e3653f377ec8c9b42.jpg)
Tienes gases y problemas intestinales? Estos ejercicios de yoga te ayudará a solucionarlos
Posturas de yoga simples y prácticas para aliviar el estrés y la ansiedad - El Nacional
Qué posiciones de yoga recomiendas para aliviar el estrés? - Quora
Tres posturas de yoga para calmar la ansiedad por el trabajo - Possitiva
5 poses de yoga para tu bienestar emocional