El ejercicio más efectivo para fortalecer el abdomen, según Harvard

Muchas veces nos complicamos haciendo rutinas extremadamente difíciles cuando, en la mayoría de ocasiones, lo que mejor resultado da son los ejercicios clásicos.
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Los cinco mejores ejercicios y deportes para ponernos en forma según Harvard

Artículos escritos por Sofía Chinea en EL ESPAÑOL.

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