Wygięcia do tyłu: Ustrasana - Lakshmi Yoga

Kolejna pozycja z serii ‚wygięć do tyłu’: Ustrasana, Wielbłąd. Ustrasana jest asaną, która świetnie otwiera klatkę piersiową i

Padma Lakshmi, 49, reveals how she stays in such great shape

Praktyka tematyczna - wygięcia - Yoga Home

Padma Lakshmi, 49, reveals how she stays in such great shape

Praktyka - Lakshmi Yoga

YogArt: Asany - wygięcia do tyłu, przygotowanie dla osób początkujących cz. I

Wygięcia do tyłu: Ustrasana - Lakshmi Yoga

Vinyasa Joga Lakshmi Yoga & Wellness., W odpowiedzi na pytania Czym jest Vinyasa joga przedstawiamy krótki filmik dający obraz stylu jogi jakim jest Vinyasa. Vinyasa to przede wszystkim

6 wygięć do tyłu dla początkujących i bardziej zaawansowanych

Viparita dandasana (Wygięcie na krześle)

Purvottanasana - jak prawidłowo wykonać Rozciąganie Przodu Ciała?